丝瓜鸡血汤(美容清毒)

丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法
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丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法说明

对于食材,我的原则是,必须充分利用,毕竟,人家鸡长这么大,😝也不容易的哈。前几天,和妹妹一起去菜市场杀了8只小公鸡,鸡血这么好的东西,肯定是不可以浪费的!不过小公鸡真的是太小啦,8只鸡才凑了这么一坨鸡血,如果是大公鸡,1-2只的血也有这么多啦!
关于鸡血,据说它的功效是可以清毒,补虚,补血,特别是公鸡血,迷信点的作用,还可以辟邪呢!😳嗯,跑题了,继续说菜谱…丝瓜,公认的作用是美容,沥水,祛湿,反正好处多多喽!
由于买回来的时候没有及时做,鸡血被我放到冷冻室冻起来,口感有点略柴,建议还是用新鲜的啦!
😜后来又做了“菠菜鸡血芋头汤”,味道也不错哦!喜欢的吃货们,可以巴拉菜谱看看!😁

丝瓜鸡血汤(美容清毒)的食材和调料

丝瓜1根
鸡血根据你自己的情况啦
1根
2-3片
2瓣
适量
适量
玉米适量
胡椒粉适量
料酒适量
适量

丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤

  1. 第1步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第1步

    冷冻的鸡血,化冻…鸡血冷冻后,里面的水分都出来了,所以口感会略柴,内部会出现蜂窝状,类似于冻豆腐,比较有咬头,有的人会喜欢这样的口感,不过个人建议还是用新鲜鸡血会更好哦!

  2. 第2步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第2步

    锅里加水烧开,把鸡血放进去煮,用铲子把鸡血分成几大块。大火煮约10分钟左右。

  3. 第3步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第3步

    煮鸡血的时间,准备这些材料,丝瓜一根,去皮,姜一小块去皮,大蒜,葱,剥好

  4. 第4步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第4步

    姜蒜切片,葱切细细的葱花,把葱分成两份儿,葱白部分可以和姜片蒜片一起爆锅用

  5. 第5步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第5步

    丝瓜切片,厚度约5mm

  6. 第6步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第6步

    鸡血煮熟了,捞出来用清水洗净沥干。

  7. 第7步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第7步

    把洗干净的鸡血切成小块,这时候可以看到大块内部还没有完全熟透,由于是冷冻过的鸡血,所以内部会有孔洞。切好后的鸡血,再次用清水洗净沥干备用。

  8. 第8步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第8步

    锅里放少量玉米油(油一定要少,因为这个菜不吸油,而且口味应该以清淡为主,我放的不多,但是做好后,油都飘在了表面上……)先放姜片和蒜片,再加葱花爆锅,不要颠倒了。

  9. 第9步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第9步

    放入切好的丝瓜片,翻炒至丝瓜略微变色。

  10. 第10步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第10步

    放入洗净沥干的鸡血一起翻炒,加少量料酒。

  11. 第11步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第11步

    加水,水要没过菜哦,大火烧开,盖锅盖煮约10分钟左右。

  12. 第12步.丝瓜鸡血汤(美容清毒)的做法步骤 第12步

    煮约10分钟左右,丝瓜软烂,鸡血完全熟透,放入适量盐、鸡精、胡椒粉(根据个人口味,胡椒粉也可以不加的),撒入剩下的一部分葱花,关火,盛出来,开吃啦!

小贴士

1、鸡血一定要新鲜的,自己看着杀的活鸡哦!
2、丝瓜可以根据实际情况增加用量,我一个人吃的,所以一根足够了。
3、胡椒粉可以根据个人口味添加,也可以少放点醋,调味。
4、切记油不要放太多,最后的成品可以看到,油花都飘表面上了……好无奈。
5、我们北方木有小葱,所以,只好用大葱代替啦,估计南方的小葱,撒上去,会更好看吧。哈哈哈
6、鸡血,真的是建议用新鲜的,冷冻的口感我觉得是有点柴了……不过,喜欢吃老点的,可以使用冷冻的方法哦!

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