西兰花泥

西兰花泥的做法
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西兰花泥的做法说明

宝宝的第四种口味蔬菜辅食。
6月龄宝宝。

西兰花泥的食材和调料

西兰花若干朵

西兰花泥的做法步骤

  1. 第1步.

    西兰花切几小朵提前过滤水浸泡15分钟、再洗净、切更小朵、放锅里煮熟、烂;

  2. 第2步.

    用研磨器制成泥装即可;用料理机的朋友们需要加少量温开水搅拌;

  3. 第3步.

    加入一边调好的米糊里就可以喂宝宝吃。

小贴士

西兰花要新鲜,不用黄色的或有烂的西兰花。

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