自己一个人带娃的日子，就做些简单的快手饭，比较清淡也适合孩子，里面的蔬菜孩子也能吃不少…
准备这些材料
把鸡蛋炒好，先盛出来
锅热后放葱，然后放米饭，炒一会，打散米饭
先放入胡萝卜后再放入玉米粒，之前炒好的鸡蛋，翻炒一会
最好放入青椒，适量盐，炒一小会关火即可…
出锅啦……
米饭稍微硬一点炒出来会更好胡萝卜可以先用油炒一下青椒也可以换成黄瓜丁 味道也不错也可以加入青豆之类的…比较随意
