宝宝辅食—番茄蛋黄米糊

宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法
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宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法说明

番茄蛋黄米糊,适合七个月以上宝宝。补充钙质,铁质,以及维生素。

宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的食材和调料

蛋黄:1只
番茄:1个
营养米糊:适量

宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第1步

    用料:鸡蛋,番茄

  2. 第2步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第2步

    鸡蛋煮开转小火煮5分钟,焖5分钟。

  3. 第3步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第3步

    番茄去蒂,切十字,方便去皮。

  4. 第4步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第4步

    水没过番茄2/3,煮5分钟。

  5. 第5步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第5步

    取适量番茄肉,去皮,去籽和芯。

  6. 第6步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第6步

    剁成泥。

  7. 第7步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第7步

    取半个蛋黄,加少许开水,按压成糊状。

  8. 第8步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第8步

    营养米糊。

  9. 第9步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第9步

    将蛋黄泥和番茄泥加入米糊,搅拌均匀。

  10. 第10步.宝宝辅食—番茄蛋黄米糊的做法步骤 第10步

    成品。

小贴士

蛋黄和番茄的量以及剁碎程度,可根据宝宝月龄和接受程度做调整。
砧板,刀具,碗勺均为宝宝专用。

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