
在东北念大学,难得回来一趟,给老妈做点家常菜。
| 茄子 | 2个 |
| 肉末 | 100-150克 |
| 大蒜 | 半个(如果是独头蒜,则要2-3个) |
| 青椒(可选) | 1个 |
| 红椒(可选) | 1个 |
| 淀粉 | 2勺(腌肉末用) |
| 淀粉 | 抹在茄子凹槽处防止肉末脱落大概需要6-8勺 |
| 淀粉 | 1勺(最后勾芡用) |
| 盐 | 1小勺腌肉末用、1小勺调味勾芡 |
| 蒸鱼酱油 | 1勺 |
| 味极鲜酱油 | 1勺(腌肉末用) |
| 五香粉 | 少量(腌肉末用) |
| 孜然粉 | 少量(腌肉末用) |

材料洗干净准备好。 往肉末里加淀粉、盐、味极鲜酱油、五香粉、孜然粉,腌制15分钟。 (其实我是没有13香才用五香+孜然代替的。)

一个茄子切四瓣 如图所示,一竖一斜切出凹槽 (我喜欢吃肉多一些的酿茄子,所以切的深。但切的深后期不好定型。)

抹上淀粉,把腌好的肉末塞进去,稍微压一压就行,别太用力。。。要是茄子压烂了就完了。。。😂

全部塞完之后,装盘备用。

大蒜切末。 青椒切丁,多余的茄子取一部分切丁,剩下的装好放冰箱留下次使用。

锅烧热,给油。 油烧热,放茄子进去,两面煎一下,起锅备用。 锅烧热,如果油不够这里需要加点油。 油烧热,给蒜末。 蒜末爆炒出香味,给盐、蒸鱼酱油、耗油,翻炒。 将煎过的茄子放进去,给一点水,将茄子煮透。 给青椒丁、茄子丁。 焖一会儿。

酿茄子出锅装盘。 锅里的汤汁加水淀粉,搅拌勾芡,开了就浇上去。

最后附一张有我和老妈出镜的成品图。 我用多余的肉末和一些多余的茄子切丁煎了个蛋,剩下还多余茄子,就装好放进冰箱留着下次做菜用了。