酱汁肉丸

酱汁肉丸的做法
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酱汁肉丸的做法说明

【酱汁肉丸】18m+(补充钙铁锌、补充蛋白质)
食材:牛肉70g、钙铁锌有机米粉15g、鸡蛋一枚、洋葱25g、红枣花生芝麻酱10g、宝宝酱油10g、黑芝麻牛油果油适量
1、牛肉切成丁、米粉、鸡蛋、洋葱一同用料理机打成泥。
2、平底锅淋入黑芝麻牛油果油、将肉泥做成丸子形状小火煎熟。
3、红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。
4、煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。

酱汁肉丸的食材和调料

牛肉70克
米粉15克
鸡蛋1枚
25克
红枣花生芝麻10克
宝宝酱油10克
芝麻牛油果适量

酱汁肉丸的做法步骤

  1. 第1步.酱汁肉丸的做法步骤 第1步

    【酱汁肉丸】18m+(补充钙铁锌、补充蛋白质) 1️⃣食材:牛肉70g、钙铁锌有机米粉15g、鸡蛋一枚、洋葱25g、红枣花生芝麻酱10g、宝宝酱油10g、黑芝麻牛油果油适量

  2. 第2步.酱汁肉丸的做法步骤 第2步

    【酱汁肉丸】2️⃣牛肉切成丁、米粉、鸡蛋、洋葱一同用料理机打成泥。

  3. 第3步.酱汁肉丸的做法步骤 第3步

    【酱汁肉丸】3️⃣平底锅淋入黑芝麻牛油果油、将肉泥做成丸子形状小火煎熟。

  4. 第4步.酱汁肉丸的做法步骤 第4步

    【酱汁肉丸】4️⃣红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。

  5. 第5步.酱汁肉丸的做法步骤 第5步

    【酱汁肉丸】5️⃣煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。

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