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雪梨百合豆浆
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椰子iftry
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雪梨百合豆浆的做法说明
味道超级好喝啊,软化血管,降脂,润肺,美白,尤其适合抽烟人士。
雪梨百合豆浆的食材和调料
干
百合
片
10片左右
梨
半个
黄豆
50克左右
纯净水
或过滤
水
900毫升左右
雪梨百合豆浆的做法步骤
第1步.
黄豆和干百合片用水泡4-6小时待用
第2步.
半个梨,步骤一泡好的百合黄豆,水,一起放入破壁机,按开关,选择豆浆菜单,按下开关,等喝。
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