宝宝鱼丸

宝宝鱼丸的做法
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宝宝鱼丸的做法说明

自从有了C宝之后,似乎厨房成了我的大本营,各种烤箱,料理机,打蛋器,煲汤锅……像一个现场一样,也许每个妈妈都想把最好的给宝宝,希望宝宝着装成长,在这愿全天下的妈咪宝贝开心快乐,幸福每天!✊

宝宝鱼丸的食材和调料

0克
蛋白1
即墨老酒适量
1根
胡萝卜适量
青菜适量
淀粉适量
适量

宝宝鱼丸的做法步骤

  1. 第1步.

    黄鱼清理干净,片好鱼肉,踢出鱼刺,有鱼刺夹的话最好用鱼刺夹,剔完之后用手试下还有没有残留(毕竟是给宝宝吃的,大意不得)

  2. 第2步.

    鱼肉切块,放入料理机打碎,约3-5分钟,加入青菜碎,胡萝卜丝,葱花,姜丝继续打碎(姜是除腥,不喜欢的可以不加)

  3. 第3步.

    将打好的鱼油放入大碗中,打入一个鸡蛋或者只用蛋清,都可以,放入适量即墨老酒,适量淀粉,朝一个方向搅拌均匀。

  4. 第4步.

    温水下锅,(凉水会腥,热水会散),等鱼丸全部飘上来即可,煮个2-3分钟,晾凉之后便可放入冷冻室,吃个2-3天没问题!

  5. 第5步.

    剩下的鱼头和鱼肉可以炖豆腐吃,两全其美!

  6. 第6步.宝宝鱼丸的做法步骤 第6步

    成品图

小贴士

忘了拍图片,但是步骤已经很详细,做出来的鱼丸Q弹爽口!

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