牙签羊肉

牙签羊肉的做法
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牙签羊肉的做法说明

羊腿肉可以补气血和温肾阳,姜末、孜然等有祛风、止痛作用,搭配炸制成菜,不仅可以去除羊腿肉的腥膻气味,而且有助于羊腿肉驱寒的效果,对胃寒、腹痛有比较好的效果

牙签羊肉的食材和调料

羊腿400克
芝麻25克
鸡蛋1个
末、孜然各适量
辣椒粉、精盐各适量
嫩肉粉、味精各适量
精、胡椒粉各适量
淀粉、香油各适量
料酒适量
植物油750克

牙签羊肉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋磕在碗内,打散成鸡蛋液;羊后腿肉洗净,去除筋膜,切成小块,加上姜末、孜然、辣椒粉、精盐、味精、鸡精、胡椒粉拌匀

  2. 第2步.

    再加入料酒、鸡蛋液、嫩肉粉、淀粉和芝麻搅拌均匀,腌渍30分钟至入味,用牙签穿起成小串

  3. 第3步.

    净锅置火上,加入植物油烧至六成热,下入穿好的羊肉炸至金黄色,捞出、沥油,装盘上桌即成

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