蟹煲王

蟹煲王的做法
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蟹煲王的食材和调料

螃蟹500克
鸡爪500克
土豆500克
西兰花适量
番茄1个
1个
胡萝卜适量
菌菇适量
适量
油、料酒、盐、生抽、适量

蟹煲王的做法步骤

  1. 第1步.蟹煲王的做法步骤 第1步

    准备好所有材料

  2. 第2步.蟹煲王的做法步骤 第2步

    1、鸡爪洗净,高压锅压3分钟,出锅放入冰水冷却,切块备用;

  3. 第3步.蟹煲王的做法步骤 第3步

    2、土豆煮熟,去皮切块备用;

  4. 第4步.蟹煲王的做法步骤 第4步

    3、螃蟹洗净对剪开备用;

  5. 第5步.蟹煲王的做法步骤 第5步

    4、菌菇、西兰花、洋葱、胡萝卜、番茄、蒜酱洗净备用;

  6. 第6步.蟹煲王的做法步骤 第6步

    5、热锅放油,先放入干红辣椒、洋葱、胡萝卜、蒜姜爆香;

  7. 第7步.蟹煲王的做法步骤 第7步

    倒入螃蟹

  8. 第8步.蟹煲王的做法步骤 第8步

    倒入土豆

  9. 第9步.蟹煲王的做法步骤 第9步

    6、倒入螃蟹翻炒几下,接着倒入除西兰花外的所有材料翻炒;

  10. 第10步.蟹煲王的做法步骤 第10步

    7、倒入适量料酒,500克左右水翻炒几下,盖上锅盖炖煮10分钟左右;

  11. 第11步.蟹煲王的做法步骤 第11步

    炖煮

  12. 第12步.蟹煲王的做法步骤 第12步

    8、倒入西兰花翻炒;

  13. 第13步.蟹煲王的做法步骤 第13步

    9、放入适量盐、生抽、糖翻炒几下即可;

  14. 第14步.蟹煲王的做法步骤 第14步

    出锅

  15. 第15步.蟹煲王的做法步骤 第15步

    10、出锅撒上胡椒粉,葱段。 开始享受美味吧~~~

小贴士

1、鸡爪和土豆先煮熟,这样可以减少烹饪时间。
2、鸡爪高压锅压熟后放入冰水冷却,使肉紧致,口感更好。
3、西兰花最后放,因为熟的很快,绿绿的颜色起到点睛作用,更有食欲。

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