牛油果鸡胸沙拉

牛油果鸡胸沙拉的做法
0人浏览0人收藏
收藏

牛油果鸡胸沙拉的食材和调料

牛油果1个
生菜三片
胸肉一块
西红柿一个
鸡蛋一只
黑胡椒1勺
丘比烘焙芝麻1勺

牛油果鸡胸沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸放淀粉、生抽、黑胡椒腌制

  2. 第2步.

    煮鸡蛋三分钟

  3. 第3步.

    生菜铺在碗底,西红柿切块,牛油果切丁,煮好的鸡蛋切丁

  4. 第4步.

    腌好的鸡胸,放在锅中煎,加一点点油,盖上锅盖,三分钟,换另一面同样三分钟。

  5. 第5步.

    煎好的鸡胸肉切丁。然后放点丘比烘焙芝麻酱和黑胡椒,就可以啦

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页