减肥食谱第四天

减肥食谱第四天的做法

8人浏览0人收藏爱吃Cake得伪文艺女青年

减肥食谱第四天的食材和调料

鸡蛋	1个
秋葵	1根
鸡胸脯	若干
苏打饼干	2片

减肥食谱第四天的做法步骤

第1步.
鸡胸脯，一点盐，黑胡椒粉，黑胡椒，酱油若干，腌制10十分钟

第2步.
水开，煮秋葵3分钟

第3步.
OK👌

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