
素食,其实不止罗汉斋炒面或蔬菜锅🍆🍅🌽🌶的!只要您愿意稍花心思💭和时间🕒,再平常的黄耳及其它素食材也可做出令人垂涎欲滴的菜肴。👅💦💦
这一次,我们邀请了素菜专家✨来教大家动动手,一起来做这个惹味素牛锅煲。😍那是您没尝过的美味,吃过的人一定对素食有所改观~😉
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所需时间:30 分钟
难度:🔘⚫⚫⚫⚫
本食谱和影片由 恋上味觉 提供。
Source: https://giy.greenmonday.org/#/recipe//2154

先用热水泡黄耳4小时或以上至发大,再用中大火烧热一锅水,将黄耳煮20分钟至软。

烧热油锅,将洋葱爆香。

将萝卜及马铃薯加入,爆炒一会。

将水份加入至盖过食材,再煮至食材8成熟。

加入调味料炒匀。

1. 加入黄耳拌匀。

最后再加入素鸡煮沸即可。
1. 可按个人口味加入指天椒。
2. 黄耳浸发后须先去除杂质。
3. 黄耳可于素食超市购买。