蜂蜜柠檬

蜂蜜柠檬的做法
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蜂蜜柠檬的做法说明

常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是,柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。

蜂蜜柠檬的食材和调料

柠檬1个
蜂蜜适量

蜂蜜柠檬的做法步骤

  1. 第1步.

    将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放入冰箱冷冻2个小时

  2. 第2步.

    取出切片(一个柠檬切15-20片)

  3. 第3步.

    将柠檬片放入可密封的玻璃容器中,一片柠檬一勺蜂蜜,蜂蜜淹没柠檬片,盖好盖子,放入冰箱冷藏。

  4. 第4步.

    喝的时候取出两片,再舀两勺蜂蜜柠檬汁一起用温水冲泡,(这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来)一个柠檬能喝一星期左右。

小贴士

柠檬冷冻是为了在切的时候不会让汁水流出,2个小时正好是柠檬刚刚成型还没有冻实。

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