
石锅拌饭— —是经典的朝鲜族料理,可以用各种时令蔬菜来制作,做好的拌饭底部有一层金黄酥脆的锅巴,再搭配一个煎至半熟的流心蛋,营养丰富,味道浓郁,非常美味。
| #2人份 | |
| 猪肉 | 150g |
| 西葫芦 | 适量 |
| 豆芽 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 香菇 | 适量 |
| 菠菜 | 适量 |
| 泡菜 | 适量 |
| 芝麻 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 米饭 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| #腌肉酱汁 | |
| 酱油 | 2汤勺tbsp |
| 香油 | 1汤勺tbsp |
| 白糖 | 1汤勺tbsp |
| 黑胡椒 | 1/4茶勺tsp |
| #酱汁 | |
| 韩式辣酱 | 2汤勺tbsp |
| 香油 | 2汤勺tbsp |
| 生抽酱油 | 2汤勺tbsp |
| 白糖 | 2茶勺tsp |

准备食材。

将猪肉切成细丝。

猪肉丝与腌肉酱汁中的所有食材一同倒入大碗中搅拌均匀,腌制片刻。

酱汁食材倒入大碗中搅拌均匀。

蔬菜洗净控水,胡萝卜和西葫芦切成细丝,香菇切薄片,菠菜切小段。

锅中倒油,小火加热,将香菇放入锅中炒熟。

将胡萝卜放入锅中炒熟。

将豆芽放入锅中炒熟。

将菠菜放入锅中炒熟。

将肉丝放入锅中炒熟。

摆盘放好。

在石锅中刷上适量香油。

底部铺上适量米饭。

再依次摆上炒好的食材和泡菜,中小火加热石锅直至底部有锅巴出现时关火。

在石锅上放入煎好的鸡蛋、酱汁。

撒上适量芝麻即可。

石锅拌饭搭配流心蛋真是棒极了。
1. 拌饭酱汁可以按照自己喜好的稀稠程度来调整。
2. 石锅拌饭的蔬菜没有局限,用当季的蔬菜或自己喜欢的蔬菜就可以。
3. 没有石锅可以用砂锅,没有砂锅做成拌饭就可以。