
这是一款健康无糖的入门级面包,个人比较喜欢!

秤量食材

将面粉倒入搅面缸,加入橄榄油、海盐、酵母(盐和酵母分开两边放,不能直接触碰,盐会将酵母杀死)

缓缓倒入冰水,先用筷子搅成絮状,再开动厨师机(这样会缩短揉面的时间)。

揉成光滑的面团,盖上保鲜膜室温发酵。

发至两倍大~

案板抹少许油,取出面团用手掌按压排气,

排气的同时将面团按压成长方型,然后卷起来,卷一下用手指压压然后再卷。

压扁抻长

往中间折叠

用指关节将面再次按压成长方型

紧紧的卷起,不可过长,烤盘长度的三分之二即可,发酵好会变大变长。

再次室温发酵,要盖起来,(我是放入烤箱发酵的,千万不要坐开水)二发大概40分钟就发起来了,冬天时间会延长。

表面喷水

筛上玉米面

用刀片割包

烤箱预热220度,烤箱底部另放一个烤盘倒些开水(让烤箱内部有水蒸气),将面包送入烤箱中层,220度烤25分钟,然后转200度烤10分钟即可。

出炉晾凉,敲一敲会有中空的声音。

用锯齿刀来切面包~

外脆内软!
用冰水发面风味更加独特!