减肥食谱第五天

减肥食谱第五天的做法
11人浏览0人收藏
收藏

减肥食谱第五天的食材和调料

鸡蛋1
鸡翅2
黄瓜半根
基围2只
扇贝肉2只
自制酸奶燕麦

减肥食谱第五天的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡翅微波炉烤十分钟

  2. 第2步.

    基围虾,扇贝肉蒸7分钟,煮鸡蛋

  3. 第3步.

    结束

  4. 第4步.

    摆盘

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页