仙女版烤箱鸡米花

仙女版烤箱鸡米花的做法
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仙女版烤箱鸡米花的做法说明

很爱吃鸡米花鸡块,但是无奈有个洁癖妈妈,烤箱版鸡米花真的是无油懒人福音啊

仙女版烤箱鸡米花的食材和调料

胸肉1块
或者鸡腿肉(我觉得胸肉也挺嫩而且方便)
鸡蛋一只
黑胡椒少许
椒盐少许
料酒少许
食盐少许
薯片少许

仙女版烤箱鸡米花的做法步骤

  1. 第1步.仙女版烤箱鸡米花的做法步骤 第1步

    鸡胸肉解冻,切小块哦

  2. 第2步.仙女版烤箱鸡米花的做法步骤 第2步

    加入适量料酒椒盐黑胡椒和盐腌制,用量话看感觉吧,我们仙女都会有感觉的!

  3. 第3步.仙女版烤箱鸡米花的做法步骤 第3步

    然后加入一个鸡蛋液,保鲜膜封住放冰箱腌制30分钟以上,切小块容易入味哦

  4. 第4步.仙女版烤箱鸡米花的做法步骤 第4步

    嘻嘻,我这次用的是薯片不是面包糠,其实用薯片口感也是不错的,薯片压碎,然后均匀的裹上薯片,不需要用任何油~然后一个个放在烤盘上,这个过程可以烤箱预热(我是200度预热十分钟,那个牌子烤箱不一样所以不一定哦)

  5. 第5步.仙女版烤箱鸡米花的做法步骤 第5步

    200度上下火20分钟左右,这样时间的肉很嫩,反正我都吃的飞起来了,哈哈哈

  6. 第6步.仙女版烤箱鸡米花的做法步骤 第6步

    装盘撒点黑胡椒简直完美(要趁热吃哦)

小贴士

鸡肉切的小一点,不要怕麻烦,之后的口感你会感谢自己一开始努力的

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