法式 亚麻籽蔓越莓欧包

法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法
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法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法说明

法式,意思就是无糖无油,基本原则
为了口感添加糖,黄油之类,就不要再说自己是法式了哈
德式意式等等还有很多可选

法式 亚麻籽蔓越莓欧包的食材和调料

9克
T55475克
325克
鲁邦种1:1粉50克
速酵1克
亚麻籽芝麻50克 另外用60-70克浸泡半小时
蔓越莓切碎一大把

法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤

  1. 第1步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第1步

    水,面粉,鲁邦种(全部是冷藏温度)混合成团,冷藏半小时

  2. 第2步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第2步

    亚麻籽,熟芝麻加水浸泡半小时,摸上去要是湿漉漉的

  3. 第3步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第3步

    揉至8分左右加入亚麻籽芝麻和蔓越莓,再轻轻揉匀

  4. 第4步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第4步

    室温发酵半小时后折叠一次,入冷藏15小时以上

  5. 第5步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第5步

    取出面团,回温到16度以上就可以整形了

  6. 第6步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第6步

    烤箱连石板预热最高温度1小时,放包进去盖个金属盆子,盆子要够大不能阻碍包包的生长。250度烤15分钟

  7. 第7步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第7步

    15分钟后取出盆子,转220度继续烤25分钟左右

  8. 第8步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第8步

    配方里的分量我分割成2只包烤的,一只2发另一只依然放冷藏,晚点取出,记得留足第一只2发烤焙和再次预热石板(大约20分钟)的时间

  9. 第9步.法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤 第9步

    这是第二只,2发时间短于第一只,张力更强更挺立,截面的高度明显高于第一只巴特肚皮处的扩张就略逊了耶

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