牛肉丸子

牛肉丸子的做法
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牛肉丸子的做法说明

你以为你女朋友很爱你?你抢她吃的试试😒

牛肉丸子的食材和调料

牛肉1.5斤
鸡蛋2个
淀粉3勺
生抽2勺
料酒适量
花生适量
适量
适量

牛肉丸子的做法步骤

  1. 第1步.牛肉丸子的做法步骤 第1步

    新鲜牛肉

  2. 第2步.牛肉丸子的做法步骤 第2步

    用力剁碎,就像饺子馅一样,如果想吃那种很Q很弹的可以剁的更细腻

  3. 第3步.牛肉丸子的做法步骤 第3步

    放上细碎的葱花,生抽,花生油,料酒,盐,适量

  4. 第4步.牛肉丸子的做法步骤 第4步

    简单搅拌后打上鸡蛋,放上淀粉

  5. 第5步.牛肉丸子的做法步骤 第5步

    一定要把淀粉搅匀

  6. 第6步.牛肉丸子的做法步骤 第6步

    我剁的肉粒有点儿大哈😁准备好就可以入锅啦(PS:把水烧开再放哦)

小贴士

🐮营养价值所在:
富含肌氨酸(增长肌肉)、
维生素B6(增强免疫力)、
肉毒碱(支持脂肪的新陈代谢)、
钾和蛋白质(补充矿物质)、
锌,镁(促进肌肉生长的抗氧化剂提高胰岛素合成代谢的效率)、
铁(造血必需的矿物质)、
维生素B12(利于红细胞产生,提高能量)

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