焖炒四季豆

焖炒四季豆的做法
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焖炒四季豆的做法说明

耗时:10分钟
难易程度:★★
所需锅具:炒锅

各位小伙伴们,因为下厨房即时聊天不太方便,很多友友的问题都没看到,所以我刚把V号放个人信息了
做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎交流哈^_^
还是因为家里阿姨牙口不太好,脆脆生生的菜她都咬不动,所以我改良了很多菜的做法,这道焖炒四季豆就是其中之一。虽然用的是焖的做法,但还是很香很下饭的,尤其是老人家会灰常喜欢~ V:Caotai0624

焖炒四季豆的食材和调料

四季豆500克
2瓣
3克
美味鲜(生抽)15毫升

焖炒四季豆的做法步骤

  1. 第1步.焖炒四季豆的做法步骤 第1步

    四季豆洗净,去两头

  2. 第2步.焖炒四季豆的做法步骤 第2步

    用手掰成3-4厘米长的段,用刀切的没有手掰的入味,赶时间的厨友随意:)

  3. 第3步.焖炒四季豆的做法步骤 第3步

    热锅冷油把四季豆倒下去

  4. 第4步.焖炒四季豆的做法步骤 第4步

    翻炒大概3分钟颜色变成图片这样

  5. 第5步.焖炒四季豆的做法步骤 第5步

    把大蒜拍碎丢进去,加开水和四季豆持平,盖上盖子中火焖5分钟

  6. 第6步.焖炒四季豆的做法步骤 第6步

    水差不多快干的时候放盐

  7. 第7步.焖炒四季豆的做法步骤 第7步

    倒美味鲜,调大火翻炒半分钟即可出锅

  8. 第8步.焖炒四季豆的做法步骤 第8步

    成品,鲜香软嫩~

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