四人份的沙拉 不喜欢生菜的味道 于是用娃娃菜 并且煮熟了 口感好了很多
把鸡蛋和玉米扔进锅子里用冷水煮一煮 等水煮开了差不多就行了 今天用的是糯玉米 有点难煮
切开娃娃菜 切成一条一条的 掰开西兰花 用水浸泡一下 把西兰花 娃娃菜 还有金针菇都放在水里煮一煮就可以了 西兰花稍微烫一下 时间不要太久 久了就会烂掉……
番茄和黄瓜切片即可 火腿肉少油煎一下就可（买的速食的） 出锅 摆盘 倒上和风酱 开吃！
西兰花的时间控制
