日式简单菜谱-微波炉蜂蜜鸡肉叉烧

日式简单菜谱-微波炉蜂蜜鸡肉叉烧的做法步骤

1. 第1步.

   鸡腿肉去骨，鸡皮扎孔

2. 第2步.

   正反面抹上盐和黑胡椒，鸡皮朝外卷成卷儿

3. 第3步.

   酱汁混匀

4. 第4步.

   酱汁浸没鸡肉卷，厨房纸盖好

5. 第5步.

   蒙保鲜膜

6. 第6步.

   加热，500W微波炉3分30

7. 第7步.

   看看熟了没

8. 第8步.

   鸡肉卷和白煮蛋以及酱汁全部装入密实袋，挤出空气

9. 第9步.

   浸泡入味，半天~1天

10. 第10步.

    切片吃