健康营养《五彩菠菜》

健康营养《五彩菠菜》的做法
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健康营养《五彩菠菜》的食材和调料

菠菜200克
鸡蛋2个
火腿50克
发木耳50克
冬笋50克
香油少许
5克
少许

健康营养《五彩菠菜》的做法步骤

  1. 第1步.健康营养《五彩菠菜》的做法步骤 第1步

    菠菜洗净放入沸水中焯水,然后过凉水备用

  2. 第2步.健康营养《五彩菠菜》的做法步骤 第2步

    冬笋,火腿,水发木耳切成小块

  3. 第3步.健康营养《五彩菠菜》的做法步骤 第3步

    将鸡蛋打散,锅内倒入少量香油,把鸡蛋炒熟尽量炒碎一点装出备用

  4. 第4步.健康营养《五彩菠菜》的做法步骤 第4步

    重新起锅放入少许油,放入姜末炒香,先放入冬笋丁炒熟,最后将其他材料一起放入翻炒几下加入盐调味即可

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