儿童餐牛肉茄子煲饭

儿童餐牛肉茄子煲饭的做法
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儿童餐牛肉茄子煲饭的食材和调料

茄子2个
米饭1小碗
牛肉根据宝宝月龄定量吧
2瓣
儿童酱油一小勺
橄榄油一小勺

儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤

  1. 第1步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第1步

    这是给1岁以上儿童准备的哦

  2. 第2步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第2步

    茄子切成小丁

  3. 第3步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第3步

    牛肉切成小丁

  4. 第4步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第4步

    锅里倒入橄榄油 油温7成热时放入蒜炒香

  5. 第5步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第5步

    放入肉丁炒变色

  6. 第6步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第6步

    放入茄子丁炒变色

  7. 第7步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第7步

    放入儿童酱油翻炒 加入纯净水烧至开锅

  8. 第8步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第8步

    放入焖好的米饭

  9. 第9步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第9步

    把翻炒均匀的米饭和切丁肉丁一起放入砂锅

  10. 第10步.儿童餐牛肉茄子煲饭的做法步骤 第10步

    定时焖煮1小时就可以给宝宝食用了

小贴士

这个茄子牛肉煲是给1岁以上的宝宝准备的哦
牛肉我选用的是“黄瓜条”的部位比较嫩
如果宝宝月龄大可以适当再加点盐

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