记录：一人食便当

记录：一人食便当的做法步骤

1. 第1步.

   1、厚蛋烧沾番茄酱 材料有鸡蛋、金枪鱼、青椒、红萝卜等

2. 第2步.

   2、泡面 泡面没加入番茄，青椒

3. 第3步.

   3、金枪鱼糙米炒饭

4. 第4步.

   4、金针菇炒饭➕黑米饭

5. 第5步.

   5、老干妈土豆片➕炸土豆

6. 第6步.

   6、玉米饼➕西兰花炒火腿肠

7. 第7步.

   7、可乐鸡翅➕玉米杂蔬

8. 第8步.

   8、炒各种丸子➕玉米渣米饭

9. 第9步.

   9、烙饼➕西兰花炒火腿

10. 第10步.

    10、咖喱火腿杂蔬➕糙米饭

11. 第11步.

    11、鸡蛋饼加糙米粥

12. 第12步.

    12、炒各种丸子➕挂面

13. 第13步.

    13、卤鸡腿➕炒各种丸子

14. 第14步.

    14、炒面

15. 第15步.

    15、番茄炒蛋➕粽子