薏米煲鸡

薏米煲鸡的做法
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薏米煲鸡的做法说明

此汤有降血糖功效,脾虚无湿者慎食。

薏米煲鸡的食材和调料

薏米150克
300克
5克
5克
5克
黄酒5毫升
胡椒粉3克

薏米煲鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    1.将鸡肉砍成块,薏米洗净泡发,姜切片,葱切花。 2.将鸡肉块下入沸水焯去血水。 3.再将薏米加入鸡肉块中煮1小时,放入姜片煮沸,调入盐、胡椒粉、黄酒即可。

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