用勺子将香蕉捣碎，有多碎弄多碎
把除了低粉和泡打粉以外的所有材料都混合，没有先后，反正都混在一起就好
用筛子将低粉和泡打粉过筛，没有的话不筛也行，没关系，搅搅匀
均匀分装到六个马克杯中，撒上适量的芝麻！烤箱180摄氏度预热，上下火，放中层烤20分钟
没有炼乳的话可以加点牛奶然后多加点糖就行，烤完中间感觉挺软的要是不喜欢这样的话可以自己调整温度和时间！本菜单仅供参考，我家小妹反正出炉后一口气干了两个，感觉不错而且不繁琐，可以一试！
