無油無粉燕麥餅乾

無油無粉燕麥餅乾的做法
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無油無粉燕麥餅乾的食材和调料

麦片(我用的黑麥片,老燕麥也可以)40克
即食燕麥片10g
香蕉1根(約85g)
漿/蜂蜜3g(可不加)
堅果(任意種類)25g
weetbix10g
肉桂粉少許(可不加)

無油無粉燕麥餅乾的做法步骤

  1. 第1步.無油無粉燕麥餅乾的做法步骤 第1步

    堅果剪成小塊,與肉桂粉混合

  2. 第2步.

    香蕉在盆中壓成細膩的泥,weetbix放入盆中壓歲與香蕉泥混合

  3. 第3步.

    將燕麥片,即食燕麥片,堅果肉桂粉混合物倒入盆中與香蕉泥weetbix混合均勻

  4. 第4步.無油無粉燕麥餅乾的做法步骤 第4步

    用勺子整形成圓形(可自己隨意發揮,注意混合物比較濕潤)

  5. 第5步.無油無粉燕麥餅乾的做法步骤 第5步

    我整成10個餅乾,烤箱預熱175℃,烤20min即可

小贴士

1.若想表面更脆,可在175℃烤完后再用140℃烤10分鐘左右
2.堅果我用的杏仁和核桃,可以自己換成其它的堅果

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