光木耳羹只能当甜点 填不了肚子 于是加点粥进去一举两得
米洗净 大火煮开水后加入大米（和糯米）同方向搅拌煮3-5分钟后转小火炖40分钟
白木耳泡开洗一下 剪去硬的发黄的底 其他捏碎成小朵后加入锅内同煮
到快煮完是根据喜好加入冰糖和红枣调味
粥不一定要煮很久 煮完后不立刻要喝的话用余热焖着既不浪费能源又有效利用了热能。建议粥可以早1-2小时准备起来。
