
宝剑赠英雄,食材赠吃货,同一天两朋友一个赠我新鲜蚕蛹,一个赠我青花椒,所以成就这道美味佳肴。

新鲜蚕蛹洗净备用

食材齐亮相

干红辣椒切段、葱姜蒜切碎备用

蚕蛹洗净后,清水煮熟

蚕蛹洗净,焯水,剪开去除腹内绿色硬物

一定要去除蚕蛹腹内的绿色物

开膛破肚的蚕蛹

准备好食材,开炒了

用少量的盐和料酒、淀粉拌匀蚕蛹,起油锅,油五成热时,下入蚕蛹,用小火慢炸

炸至蚕蛹微黄捞出控油

炸好的蚕蛹加入少许椒盐粉就已经可以直接吃了

锅内留少量底油,小火煸香花椒 把花椒推到一边,继续用小火煸香葱姜蒜末 至葱姜末水分煸出,推到一侧,下入红椒,煸出香味 添加炸好的蚕蛹,中火煸炒约2分钟至锅内油干 调入适量,椒盐粉,生抽和白糖,翻炒几下,即可出锅

美味立刻呈现在眼前

麻辣酥脆香的一道美食
烹饪技巧
煮蚕蛹时,开锅一两分钟即可关火,煮得太老,影响口感
剪蚕蛹时先从蛹的头部剪开一个小口,然后沿蛹身一侧转圈剪开,这样会避免蚕蛹的汁肉迸裂流失
炸蛹时,要一个一个依次下锅,避免粘连
花椒和红辣椒不要煸煳,葱姜蒜末煸干水分会更香。