
超人飞飞,全职妈妈一枚,为宝贝女儿的每一餐尽心

所有的材料准备好

裱花嘴裱花袋放入容器内,以便于操作。烤盘铺好油纸

南瓜蒸熟,捣成泥,过滤,称重

奶粉和玉米淀粉筛入南瓜泥中。

用刮刀搅拌至没有干粉,表面光滑有亮泽

将南瓜糊放在一边,开始打发蛋白,滴入几滴柠檬汁,8克糖分三次加入,打到出现大泡的时候加入三分之一。如图所示

泡泡消失,开始变得细腻的时候加入三分之一糖

开始出现纹路的时候加入剩下的三分之一糖

打至如图所示的形状,出现很明显的纹路,倒扣不会掉下来

将三分之一的蛋白倒入南瓜糊中,翻拌,切记不能划圈搅拌

搅拌均匀之后,将南瓜糊倒入剩余的蛋白中,继续翻拌至均匀,倒入裱花袋

烤箱预热,100度。开始挤溶豆,挤好以后入烤箱,100度50分钟。时间到以后如果溶豆很干脆利索就能从油纸上拿起来,入口脆,说明可以了,如果还有一些粘油纸,再加时烤一会。
1,南瓜泥不要太多水分,而且一定要过筛
2,奶粉选择不容易消泡的,我用的是爱他美2段
3,蛋白打发一定要到位,不然溶豆不成型
4,翻拌手法要正确,切记不可以转圈搅拌。