美味手抓饼饼胚

美味手抓饼饼胚的做法
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美味手抓饼饼胚的做法说明

虽然是北方人,但儿子从小不喜欢吃馒头,于是家里经常做面条、饺子、各种饼类。为了早上能吃到健康卫生的早餐,头天晚上就会做几个饼胚,第二天早上几分钟就能做出美味的手抓饼了!

美味手抓饼饼胚的食材和调料

普通面粉250克
80克
80克
黄油20克
玉米30克左右
食盐少许
黑(白)芝麻少许(熟)

美味手抓饼饼胚的做法步骤

  1. 第1步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第1步

    1.备齐材料

  2. 第2步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第2步

    2.250克面粉中加入开水80克,用筷子搅拌一下,然后加入80克凉水,搅拌成絮状,再加入20克黄油,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒发20分钟。

  3. 第3步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第3步

    3.面团平均分成4份

  4. 第4步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第4步

    4.在硅胶垫上抹玉米油,取一份面团擀成薄片,尽可能的薄,撒上少许盐,黑芝麻

  5. 第5步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第5步

    5.将饼皮一层层折叠,扯成长长的一条,从一头卷起,边扯边卷,卷成一盘,放在一边醒发。

  6. 第6步.

    将剩余的面团按照3、4做好。

  7. 第7步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第7步

    7.将第一个饼团放在油纸上擀成薄饼,第二三、四个依次做好。

  8. 第8步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第8步

    将依次做好的饼胚摞成一摞,最上面盖一张油纸,放入冰箱冷冻室。

  9. 第9步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第9步

    9.第二天早上不用解冻,直接放入有少许油的电饼铛中烙至两面金黄就OK了。抹上各种喜欢的酱料,加蛋、加肠、加蔬菜卷起来,美味酥脆的手抓饼就做好了!

  10. 第10步.美味手抓饼饼胚的做法步骤 第10步

    10.用玉米皮撕成小条,捆住手抓饼,漂亮又美味!

小贴士

1.和面一定软些
2.因为饼胚中有油,烙饼时电饼铛中少放油

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