煎牛排

煎牛排的做法

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煎牛排的食材和调料

牛排	块
黑胡椒	勺
海盐	克
食用油

煎牛排的做法步骤

第1步.
牛排煎至4-5分钟

第2步.
可以热水掠一遍西兰花，可以放黄瓜，玉米，自己爱好

小贴士

牛排煎至4-5分钟

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