
辅食并不是都没有味道的,不加调料,也可以靠食材本身的味道来增加口感。蒸熟后的苹果散发浓郁的酸甜口感,不仅掩盖了肉腥味,同时苹果富含的果胶还能改善肉泥的口感,吃起来更加顺滑,利于宝宝吞咽。加了紫薯,营养更加全面,成品也更加诱人。

鸡胸肉洗净切小块。鸡胸肉营养最为丰富,并且肉质软嫩,适合打泥。

放入开水中焯烫一分钟,去除肉腥味。

紫薯去皮洗净切块。苹果切块,注意,苹果要祛籽。

所有的食材上锅蒸20分钟。

放入机器中打碎。

意外发现我家娃害怕搅拌机的声音,于是我只能投降,换一个机器继续。因为我家娃已经有四颗牙齿了,需要锻炼咀嚼能力,所以我并没有打的特别细。打碎之后倒入辅食油,搅拌均匀。

装罐,200一盒。贴上标签,搞定
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