龙利鱼豆腐煲

龙利鱼豆腐煲的做法步骤

1. 第1步.

   龙利鱼切块，加入料酒，白胡椒粉，盐，腌制片刻。

2. 第2步.

   番茄去皮切块

3. 第3步.

   豆腐切块

4. 第4步.

   蒜瓣儿切片

5. 第5步.

   热锅入油，加入蒜片爆香，然后加入番茄翻炒至番茄变软

6. 第6步.

   加入番茄酱

7. 第7步.

   将番茄移至炖锅中，加入适量水煮开后，加入酱油和盐调味

8. 第8步.

   加入豆腐，大火煮开

9. 第9步.

   加入龙利鱼用勺子搅开，大火煮开后关小火熬十到十五分钟

10. 第10步.

    可以吃啦