牛油苹果奶昔

小贴士

牛油果的量按照自己的喜好来放。牛奶也是。
因为我这次的主角是苹果，牛油果就放的比较少。纯牛奶我个人不算太喜欢，所以也没有放太多，其余的水分我用饮用水补充了。