🌸宫保鸡丁饭

🌸宫保鸡丁饭的做法
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🌸宫保鸡丁饭的做法说明

3人份的量,也很适合一人餐。
一个人也要好好吃饭呀
爱自己
爱生活❤️

🌸宫保鸡丁饭的食材和调料

鸡腿肉3只
黄瓜1根
胡萝卜1根
花生10克
腌制鸡肉的料
3克
白胡椒适量
料酒适量
调料汁
生抽2勺
老抽二分之一勺
陈醋1勺
蚝油1勺
1勺
炒的时候用的
适量
3瓣
辣椒适量
豆瓣酱1勺
勾芡用的可以省略
淀粉适量

🌸宫保鸡丁饭的做法步骤

  1. 第1步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第1步

    鸡腿,去骨,切丁(2cm)

  2. 第2步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第2步

    加入盐,白胡椒(因为个人不太喜欢白胡椒的膻味就用了黑胡椒),料酒。用手抓匀,抓到有粘粘的感觉,封上保鲜膜,腌制10min。

  3. 第3步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第3步

    胡萝卜,去皮,切丁(2cm)。黄瓜,洗净,切丁(2cm),备用。⚠️蔬菜大小和鸡肉大小一样就行。

  4. 第4步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第4步

    姜切丝,蒜切末,辣椒切段。准备2勺生抽,二分之一勺老抽,1勺陈醋,1勺蚝油,1勺白糖,搅拌均匀。

  5. 第5步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第5步

    热油,加入鸡肉划熟,炒3分钟左右,关火,盖上锅盖,用锅的余温将鸡肉焖熟(⚠️这样子鸡肉不会柴,会嫩很多)

  6. 第6步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第6步

    起锅,热油,用小火将姜丝,蒜末,辣椒段,炒香

  7. 第7步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第7步

    加入豆瓣酱,小火炒出红油

  8. 第8步.

    放入黄瓜,胡萝卜丁,炒1分钟左右。放入备用的鸡肉丁,花生米(熟的花生米,),翻炒均匀。加入酱汁炒3分钟。加入芡汁勾芡(可以省略)。

  9. 第9步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第9步

    装盘,撒少许白芝麻即可(家里没有白芝麻了,嘻嘻~)

  10. 第10步.🌸宫保鸡丁饭的做法步骤 第10步

    配上米饭真的超好吃的呢

小贴士

1.鸡肉腌制的时候一定要抓到粘粘的,这样子没有鸡腿肉,鸡胸肉做也是嫩嫩的哦~
2.调味汁的量,就是用家里吃饭用的勺子就可以了。
3.胡萝卜喜欢软的,可以多炒一会。
⚠️一个人也要认真吃饭哦~

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