全麦土司

全麦土司的做法
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全麦土司的做法说明

减肥早餐

全麦土司的食材和调料

全麦粉220克
220克
高筋粉400克
190/200克
奶粉40克
淡奶油20克
40/60克
酵母5克
4克
黄油20克

全麦土司的做法步骤

  1. 第1步.全麦土司的做法步骤 第1步

    全麦粉用水泡两个小时,充分泡开。加入除黄油外所有的材料,开启揉面。成团后加入黄油,用8分钟剪刀法,揉到扩展阶段。

  2. 第2步.全麦土司的做法步骤 第2步

    因为加入大量的全麦粉。不会揉到完全扩展阶段。

  3. 第3步.全麦土司的做法步骤 第3步

    揉好的面团状态,拍上去不粘手。

  4. 第4步.全麦土司的做法步骤 第4步

    看手指。

  5. 第5步.全麦土司的做法步骤 第5步

    一发。按下去不回弹。一发发好。

  6. 第6步.全麦土司的做法步骤 第6步

    分割整形。

  7. 第7步.全麦土司的做法步骤 第7步

    二发,按下去稍微回弹就发好了。200度60分钟

  8. 第8步.全麦土司的做法步骤 第8步

    烤好的土司,

  9. 第9步.全麦土司的做法步骤 第9步

    口感不错。组织这次不是很好。。下次再撸,

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