减肥早餐
全麦粉用水泡两个小时,充分泡开。加入除黄油外所有的材料,开启揉面。成团后加入黄油,用8分钟剪刀法,揉到扩展阶段。
因为加入大量的全麦粉。不会揉到完全扩展阶段。
揉好的面团状态,拍上去不粘手。
看手指。
一发。按下去不回弹。一发发好。
分割整形。
二发,按下去稍微回弹就发好了。200度60分钟
烤好的土司,
口感不错。组织这次不是很好。。下次再撸,