蔬菜低碳快手小汉堡

蔬菜低碳快手小汉堡的做法步骤

1. 第1步.

   蔬菜“汉堡胚”放在刷了椰子油的锡箔纸上，入烤箱烤熟。

2. 第2步.

   盘子刷椰子油，打均匀的蛋液平铺在盘子上送入微波炉。中火30s-10s-10s这样打熟，

3. 第3步.

   备料齐全，切到于蔬菜合适的尺寸。

4. 第4步.

   烤好的蔬菜们，1层，

5. 第5步.

   沙拉酱，2层，

6. 第6步.

   鸡蛋皮，3层，

7. 第7步.

   生菜，4层，

8. 第8步.

   火腿片，5层，

9. 第9步.

   奶酪片，6层，

10. 第10步.

    火腿片，7层，

11. 第11步.

    沙拉酱，8层，

12. 第12步.

    蔬菜片，9层，

13. 第13步.

    拍照

14. 第14步.

    换个角度

15. 第15步.

    插起来开吃

16. 第16步.

    一口一个