宝宝鸡肉肠

宝宝鸡肉肠的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉一斤剁肉末，剁剁剁剁。。。。

2. 第2步.

   新鲜玉米削一些粒，小一点的宝宝吃可以用料理机打碎；胡萝卜切末

3. 第3步.

   五只基围虾剁泥，把所有馅料放一起，一个鸡蛋，一勺淀粉，适量盐，小宝宝可以免盐，因为玉米和胡萝卜有甜味

4. 第4步.

   搅拌，充分搅拌！

5. 第5步.

   用锡纸包成卷，粗细随意

6. 第6步.

   水沸后上锅蒸15-20分钟

7. 第7步.

   当当当当。。。剥开锡纸就可以吃了！

8. 第8步.

   剩下的放入保险袋冷冻保存，吃的时候蒸透就好！也可以烤，也可以煎，还可以切丁炒饭！减肥的妈妈也可以吃哦，鸡胸肉增肌低脂😏