
祛除淡水鱼的土腥味:
白萝卜+姜+米酒,打成泥后涂抹在打了花刀的鱼身上和鱼肚子里,稍微腌一会儿后,把鱼身表面的泥简单抹去即可烹饪

白萝卜里含有芥子油,对祛除鱼的土腥味很有效果
白萝卜切片放入料理机

姜切片放入料理机

往料理机里加入2大匙米酒

打成泥状即可

把鱼身两边打上花刀

把萝卜生姜米酒泥摸到鱼身上和肚子里 腌制3分钟

锅中加热香油,用香油呛葱花和蒜末

锅中无需再放油(锅底已有少许香油),把鱼身表面的泥抹掉后直接放在锅里煎,中火,盖上锅盖6分钟

6分钟后一面已经3分熟了

翻面后盖上锅盖再煎4分钟

在鱼身两面撒上椒盐粉,两面都轻微加热下,乘出

在鱼身上撒上微辣的七味粉

把用香油呛好的葱花蒜末淋到鱼身上