美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818

美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法
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美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法说明

祛除淡水鱼的土腥味:
白萝卜+姜+米酒,打成泥后涂抹在打了花刀的鱼身上和鱼肚子里,稍微腌一会儿后,把鱼身表面的泥简单抹去即可烹饪

美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的食材和调料

白萝卜
米酒

美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤

  1. 第1步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第1步

    白萝卜里含有芥子油,对祛除鱼的土腥味很有效果

  2. 第2步.

    白萝卜切片放入料理机

  3. 第3步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第3步

    姜切片放入料理机

  4. 第4步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第4步

    往料理机里加入2大匙米酒

  5. 第5步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第5步

    打成泥状即可

  6. 第6步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第6步

    把鱼身两边打上花刀

  7. 第7步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第7步

    把萝卜生姜米酒泥摸到鱼身上和肚子里 腌制3分钟

  8. 第8步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第8步

    锅中加热香油,用香油呛葱花和蒜末

  9. 第9步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第9步

    锅中无需再放油(锅底已有少许香油),把鱼身表面的泥抹掉后直接放在锅里煎,中火,盖上锅盖6分钟

  10. 第10步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第10步

    6分钟后一面已经3分熟了

  11. 第11步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第11步

    翻面后盖上锅盖再煎4分钟

  12. 第12步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第12步

    在鱼身两面撒上椒盐粉,两面都轻微加热下,乘出

  13. 第13步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第13步

    在鱼身上撒上微辣的七味粉

  14. 第14步.美食凤味学习笔记-去除淡水鱼的土味,干煎吴郭鱼,阿基师,20170818的做法步骤 第14步

    把用香油呛好的葱花蒜末淋到鱼身上

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