
清甜可口,夏天必备美食

准备好食材,黄瓜半根洗净用擦丝器擦丝,胡萝卜半根擦丝葱切末,取两鸡蛋清,肉少许切末……

准备一碗葱花油,葱切好,放碗里,冷锅倒油,加热后淋到葱花碗里即可 。 油锅加热后倒入肉末,翻炒。 肉末炒香以后,加入冷水和胡萝卜丝。 水沸以后,加入黄瓜丝,搅拌均匀,中火继续加热…… 汤加热过程中可制作水淀粉!第一种用地瓜粉兑水。第二种用淀粉兑水。任选一种制作水淀粉方法哦! 调好水淀粉加入汤內,搅拌。  最后再加入蛋清,稍微搅拌……  水沸以后可捞去浮沫哦,保持汤清清爽爽的哦~  关火加适量调味,盐,鸡精,倒入葱花油即可哦!  一道清爽不油腻的肉末青瓜羹诞生啦~ 哈哈,慢点喝,小心烫口哦😊 小贴士 1.肉末尽量碎,味道出来比较快,而且和其他切丝的蔬菜类一起,喝起来比较顺口哦😊 2.蛋清要等水淀粉先下锅以后在加蛋清哦!这样水淀粉会使蛋清漂浮的更好看哈! 3如果人增减,水量不同,水淀粉要随着改变哦~ 4.如果不喜欢葱味,可以按此方法调换成其它香菜,芹菜,韭菜类哦! 5.水淀粉可用两种方法,地瓜粉和淀粉。地瓜粉浓稠度比淀粉要好,所以使用的量就比淀粉少!记住哦😊