什锦披萨 宝宝辅食食谱

什锦披萨 宝宝辅食食谱的做法步骤

1. 第1步.

   参考月龄：13个月以上 食材准备: 鸡蛋3个、宝宝鳕鱼肠1根、小番茄20g、西兰花10g、芝士碎40g 烹饪时间：15分钟 难度分析：初级

2. 第2步.

   西兰花焯水。

3. 第3步.

   沥干水分捞出，切小朵。

4. 第4步.

   小番茄切薄片。

5. 第5步.

   宝宝肠切丁。

6. 第6步.

   3个鸡蛋打入碗，加入少许盐，搅拌均匀。

7. 第7步.

   开小火，不粘锅烧热，刷上一层油。

8. 第8步.

   倒入鸡蛋液。

9. 第9步.

   稍凝固后，放入宝宝肠丁。 底部已经凝固了，可以开始铺馅料，你可以把火先关了，以免动作不熟练，还没铺好，蛋饼已完全熟了。

10. 第10步.

    撒上西兰花。

11. 第11步.

    铺上小番茄片。

12. 第12步.

    均匀撒上芝士碎。

13. 第13步.

    盖盖继续小火焖5分钟，至芝士融化，出锅。

14. 第14步.

    大功告成，切小块，开吃。