将瘦肉(里脊肉最佳)切片放在碗中,倒入鸡蛋清搅匀。鸡蛋清取法:将鸡蛋打破小洞,让蛋清自然流出即可。 加入两勺淀粉,搅匀。 加入一勺料酒,一滴香油,少许胡椒粉,搅匀。 在此步骤中,可用手将肉轻轻搅匀。
将豆芽等蔬菜过油炒至微熟。
将火锅底料加蒜,姜,花椒等炒香后倒入豆芽菜等菜中,加水煮开。
将卤好的肉片放入锅中煮大概6-7分钟。