零技巧鸡蛋生菜粥

零技巧鸡蛋生菜粥的做法
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零技巧鸡蛋生菜粥的做法说明

入秋,天渐凉,晨起,喜暖食。

零技巧鸡蛋生菜粥的食材和调料

大米适量
鸡蛋1个
生菜3片
适量
适量(可有可无)

零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤

  1. 第1步.零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤 第1步

    大米洗干净,放入锅中加适量水,盖上盖子大火煮开。米汤容易溢出来,看着起泡后转中小火,随时留意米汤翻滚情况,即将溢出时开一下盖子。

  2. 第2步.零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤 第2步

    生菜洗净备用(自己种的生菜,看着长得差不多了,第一次采来吃,哈哈)

  3. 第3步.零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤 第3步

    取鸡蛋一只,在碗中打散,加适量食盐,搅匀。

  4. 第4步.零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤 第4步

    粥煮成自己喜欢的软稠程度时,调至小火,(可按个人喜好加适量油)倒入鸡蛋,按同一方向搅拌,以防鸡蛋结块粘锅。

  5. 第5步.零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤 第5步

    随手将生菜掰成小段,撒入粥锅中,生菜可以生吃,所以最后加入,保持爽脆口感。

  6. 第6步.零技巧鸡蛋生菜粥的做法步骤 第6步

    熄火,盛入碗中,享用。(如果觉得味道不够,可再加适量食盐,但少盐少油饮食更健康。)

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