〖美味低卡饱腹〗烤南瓜

〖美味低卡饱腹〗烤南瓜的做法步骤

1. 第1步.

   切片0.5cm左右

2. 第2步.

   微波炉高火15mins分三次

3. 第3步.

   或者可以尝试切厚一点1-1.5cm 可能大概要25-30mins

4. 第4步.

   可以撒一点肉桂粉