福建炒饭:米其林二星御宝轩美味

福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法
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福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法说明

有一次去御宝轩吃饭,之前没有吃过福建炒饭。看到菜单上100多1份的炒饭,觉得很好奇:什么炒饭要卖100多块?

于是猎奇的尝试了,没想到好吃到迅速光盘!之后也是念念不忘,于是自己复刻走起~

福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的食材和调料

胸肉1块
虾仁几只
干贝1小碟
鸡蛋2个
西兰花梗/芥兰适量
香菇1把
米饭1大碗
半个
调料:
蚝油
生抽
料酒
淀粉
白胡椒粉

福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤

  1. 第1步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第1步

    准备材料:香菇一定要选择干香菇,因为干香菇比新鲜香菇香味更浓郁。 福建炒饭一般用的是芥兰,一时半会没买到就用了西兰花梗代替,用有一定硬度的菜梗来代替都是可以的哦。

  2. 第2步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第2步

    干香菇泡发后切丁,干贝泡发后撕成丝。虾仁去虾线加入料酒腌制,鸡胸肉切丁后加入料酒、盐和淀粉腌制。西兰花梗和蒜粒切片。

  3. 第3步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第3步

    鸡蛋打散后和米饭搅拌均匀。 (这是2-3人份的量。米饭要选择硬一点的,先把蛋液拌入米饭是可以炒出粒粒分明的蛋炒饭哦)

  4. 第4步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第4步

    锅中放适量油,大火快炒,蛋液炒干再加一点白胡椒粉。 (因为后面要浇汁,所以炒饭时不用另外加盐了)

  5. 第5步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第5步

    炒好的饭装入盘中,压一压。或者先装入碗中再倒扣到盘中。

  6. 第6步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第6步

    炒好饭的锅子再加一点油,放入香菇丁和干贝丝中火充分炒香。 (发过的香菇含水比较多,炒之前把水挤挤干,以免油花四溅)

  7. 第7步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第7步

    放入蒜片和鸡胸肉丁,炒至鸡胸肉颜色变白,再加入虾仁和西兰花梗。

  8. 第8步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第8步

    加半碗鸡汤,再倒入蚝油和生抽和少量糖翻炒。最后倒入淀粉水勾芡,汤汁浓稠即可出锅。 (没有鸡汤加热水替代,因为干贝丝和蚝油都带有咸味,所以生抽加少量,不用另外放盐)

  9. 第9步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第9步

    把炒好的浇汁盖在炒好的米饭上。

  10. 第10步.福建炒饭:米其林二星御宝轩美味的做法步骤 第10步

    米饭配着鲜美多料的浇汁,挖一口就知道有多满足了~

小贴士

福建炒饭是香港的一种粤式炒饭,在茶餐厅常有供应。所以去港式茶餐厅,常有福建炒饭这道菜。

基础材料是草菇、菜心粒、干贝丝、鸡肉粒及虾仁,也可以根据个人喜好,搭配其他材料。

做法是先炒饭,后材料及芡汁一起炒,再浇于蛋炒饭上。比起我们经常吃到的炒饭,它更像是炒饭和盖浇饭的结合。

因为干贝丝的加入,整碗炒饭带着咸香味。撕成丝后,每一口饭都能拌到。花吃姐姐觉得这个是整碗炒饭的灵魂配料。

菜谱在公众号【花吃姐姐】发布,如需转载请联系公众号

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