虾仁西兰花

虾仁西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   1、西兰花去掉粗茎择成小剁，虾仁用生抽、淀粉腌一下；

2. 第2步.

   2、西兰花加盐焯水捞出，油蒜爆香加虾仁西兰花炒，出锅。