麦片蔬果沙拉

麦片蔬果沙拉的做法
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麦片蔬果沙拉的做法说明

从学会下厨开始,沙拉是我做过次数最多的一道菜。简单快手食材又健康,平时三餐吃就很不错,更适合增加饱腹感的减肥期间。

之前做的沙拉一直味道平平,近期突然研究出一套简单快手做沙拉的方法,味道也不错,现在分享给大家! 😉

麦片蔬果沙拉的食材和调料

生菜适量
西红柿(最好是圣女果,摆盘好看)3-4个
煮好的鸡蛋1个
即食麦片适量
其他任意喜欢的生菜适量
丘比沙拉酱(焙煎芝麻口味。不可替换!没有去超市买吧!)适量

麦片蔬果沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    【准备食材】 生菜洗净,手撕成小块; 小西红柿对半切放好; 用分片器将煮熟的鸡蛋分成若干片(摆盘好看,也可以直接切成小块)

  2. 第2步.麦片蔬果沙拉的做法步骤 第2步

    拌这道沙拉的关键就是这瓶沙拉酱!!口味不要买错了哦! 将生菜、西红柿、鸡蛋放入盆中,再倒入丘比沙拉酱,拌匀。( 随自己的口味调整用量 )

  3. 第3步.麦片蔬果沙拉的做法步骤 第3步

    最后装盘,最好是扁平的盘子。撒上即食麦片就可以啦! 我是在淘宝上买的即食麦片,好多配料,干吃也很好吃 !

  4. 第4步.麦片蔬果沙拉的做法步骤 第4步

    如果想颜色丰富一些可以加点黄色的圣女果,或者黄瓜,葡萄干也可以! 颜色不要太重就好!

  5. 第5步.麦片蔬果沙拉的做法步骤 第5步

    是不是很简单呢?尽情享用美食吧 !

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